Workshop Fast Food Saudável Mexicano

O termo Fast Food diz respeito a refeições rapidamente confecionadas,

normalmente com recurso a alimentos processados e de elevada densidade

energética, que, quando consumido frequentemente, pode levar a grandes impactos

na nossa saúde, nomeadamente ao aumento do peso e obesidade.

Porém, a comida Fast Food também pode ser saudável!

Venha a este workshop com a nossa Nutricionista Cátia Bispo e aprenda a fazer

receitas clássicas de Fast Food mas desta vez versão méxico de uma forma

nutricionalmente mais equilibrada, descobrindo truques e ingredientes inteligentes

para reduzir gorduras, açúcares e sal, sem que se perca o sabor!

Irá fazer guacamole, tacos, fajitas, Bowls, uma refrescante limonada e mocktail

saudável e, ainda, um delicioso flan mexicano! Prove a frescura da cozinha

mexicana na sua forma mais saudável. Venha descobrir e degustar todas as

Receitas

Aguardamos por si!