Tarde formativa dedicada ao treino de força e à nutrição | U.Porto Active Month 2026

O programa do U.Porto Active Month 2026 termina a 28 de abril, entre as 14h e as 17h, com uma tarde formativa dedicada ao treino de força e à nutrição. Os formadores convidados serão apresentados em breve. O objetivo é reforçar a literacia em atividade física e alimentação, destacando a importância do treino de força e da nutrição no bem‑estar diário. A participação custa 5 euros, com inscrições abertas até 24 de abril. A atividade aceita até 80 participantes e avança com um mínimo de 15 inscritos. No Estádio Universitário.

U.Porto Active Month 2026 promove mês dedicado à saúde e bem‑estar