Oficina de Dança Terapêutica no Porto convida à cura através do movimento
Oficina de Dança Terapêutica no Porto convida à cura através do movimento 💃✨
No dia domingo, 26 de abril de 2026, o Porto recebe uma experiência única de bem-estar e conexão com a Oficina de Dança Terapêutica, orientada por Inês Scot, na Macaréu – Associação Cultural.
📅 Data: Domingo, 26 de abril de 2026
⏰ Horário: 16h00 às 18h00
📍 Local: Macaréu – Associação Cultural, Rua João das Regras 151
💸 Contribuição: mínimo sugerido de 5€
📝 Inscrição: Obrigatória
Esta oficina propõe a dança como ferramenta de cura, relaxamento e libertação emocional. Através de movimentos conscientes focados nos centros energéticos do corpo, os participantes são convidados a desbloquear tensões, restaurar o fluxo energético e reencontrar o equilíbrio interior.
A sessão inclui momentos de dança guiada e dança livre, promovendo a expressão individual, a conexão com o grupo e a criação de um espaço seguro, sem julgamentos. Uma prática acessível a todos, ideal para quem procura bem-estar físico e emocional de forma leve e envolvente.
Inês Scot, com formação em Gestão e Finanças, tem desenvolvido o seu percurso artístico na área das danças antigas, folk e terapêuticas, participando em eventos como o festival Mimesis da Universidade de Coimbra e iniciativas culturais da Universidade do Porto. É também certificada em terapia de dança dos chakras e encontra-se em formação em danças circulares sagradas.
🧘 Recomenda-se levar tapete de yoga ou pilates para os exercícios de aquecimento.
🎟️ Garanta a sua inscrição e permita-se viver um momento de cura, energia e conexão através da dança.
📧 Email: scotines77@gmail.com
📞 Telemóvel: (+351) 92 535 12 68
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www.agendaculturalporto.org
Therapeutic Dance Workshop in Porto invites healing through movement 💃✨
On Sunday, April 26th, 2026, a therapeutic dance workshop led by Inês Scot takes place at Macaréu Cultural Association in Porto.
📅 Date: Sunday, April 26th, 2026
⏰ Time: 4:00 PM – 6:00 PM
📍 Location: Macaréu – Cultural Association
💸 Contribution: Minimum €5 (suggested)
📝 Registration: Required
This session explores dance as a tool for emotional release, relaxation, and energy balance, combining guided and free movement in a supportive group environment.
