AULAS BARRA DE CHÃO, TEATRO FÍSICO, TEATRO, ALONGAMENTOS.

Os GAIVOTÀJANELA abriram um serviço educativo!

A partir das artes performativas, temos aulas para todas as idades e necessidades:

TEATRO:
As aulas de Teatro são uma viagem criativa onde soltas a imaginação, melhoras a tua confiança e dás vida a personagens incríveis! Através de jogos, improvisação e expressão corporal, aprendes a comunicar melhor, trabalhar em equipa e explorar emoções de forma divertida e envolvente. No palco, não há limites—só histórias à espera de serem contadas!

Dos 6 aos 10: Sábados das 10h00 às 11h00
Dos 11 aos 15: Sábados das 11h00 às 13h00
Para maiores de 16: Terças Feiras das 19h30 às 20h30

TEATRO FÍSICO:
O Teatro Físico é uma explosão de movimento e expressão sem palavras! Com o corpo como principal instrumento, exploras gestos, ritmos e formas para contar histórias poderosas. Aqui, cada movimento fala e cada silêncio é cheio de significado.
Liberta-te das palavras e deixa o corpo expressar o que as palavras não conseguem!

Para maiores de 16 anos: Segundas Feiras das 18h00 às 19h00

BARRA DE CHÃO:
As aulas de Barra de Chão combinam técnica e fluidez num treino inspirado no ballet, focado em alongamento, força e postura. No chão, reduzes o impacto nas articulações enquanto desenvolves elegância, controle e consciência corporal.

Para maiores de 16 anos: Terças Feiras das 19h30 às 20h30 ou Sábados das 10h00 às 11h30.

FLEXIBILIDADE E ALONGAMENTOS:
As aulas de Flexibilidade e Alongamentos aumentam a mobilidade, tonificam o corpo, aliviam tensões e melhoram a consciência corporal. Com exercícios progressivos, soltas o corpo e ganhas leveza para dança, desporto ou bem-estar.

Para maiores de 16 anos: Terças Feiras das 20h30 às 21h30.

As inscrições estão abertas, a primeira aula é experimental e gratuita e se se inscrever até dia 3 de Março a inscrição também é gratuita. Contamos consigo?

Inscrições em: gaivotajanela@gmail.com
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