Workshop Pré e Pós Treino: Como Potenciar o Desempenho

Participe no workshop “Receitas pré e pós treino para potenciar o desempenho” com orientação da Nutricionista Cátia Bispo e descubra como juntar prazer, saúde e energia numa só refeição.

Neste workshop vai obter informação acerca de quais os alimentos mais adequados para consumir antes e após um treino. 

Além disso, irá confecionar e degustar refeições inspiradoras, práticas, nutritivas e ideais para otimizar a sua forma física e objetivos de performance e, ainda, conhecer opções Auchan da Gama Protein+ e Nutrição Desportiva.

No final, poderá levar consigo todas as receitas para recriar em casa e elevar o seu desempenho. 

Este workshop está à sua espera!

* A Auchan reserva-se o direito de cancelar o evento em caso de alguma alteração ao mesmo. Este evento tem número mínimo e máximo de participantes.*