Workshop Alimentação Anti Inflamatória

 Já pensou que os alimentos que coloca no prato podem ser uma das chaves para se sentir com mais energia, vitalidade e bem-estar?

A inflamação é uma resposta natural do corpo, mas quando se prolonga no tempo pode tornar-se prejudicial. A boa notícia é que através da alimentação podemos ajudar a reduzir esse impacto e apoiar a nossa saúde de forma deliciosa.

Neste workshop vai descobrir, de forma prática como escolher e combinar alimentos com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Vai também confecionar receitas simples, nutritivas e cheias de sabor, que pode facilmente reproduzir em casa.

Além disso, vai levar consigo um conjunto de dicas úteis e aplicáveis no dia-a-dia, para transformar a sua alimentação numa verdadeira aliada da sua saúde e bem-estar.

Inscreva-se e não perca esta oportunidade!