Workshop Alimentação Anti Aging

Envelhecer é um processo natural e inevitável, mas envelhecer com saúde, energia e bem-estar é uma escolha, e essa escolha começa no prato. O estilo de vida que adotamos diariamente, especialmente as decisões que tomamos à mesa, têm um impacto direto na forma como envelhecemos e na qualidade do nosso futuro.

Neste Workshop vai aprender como usufruir da alimentação, compreendendo quais os alimentos mais benéficos para a prevenção do envelhecimento, como combiná-los para potenciar os seus efeitos e como preparar receitas deliciosas.

Prepare-se para dar um passo consciente rumo a uma vida mais longa e saudável.

A sua melhor versão começa na próxima refeição!