Hatha Yoga com Chandra Yoga&Som
🧘♂️ Hatha Yoga com Chandra Yoga&Som 🧘♀️
Todas as sextas-feiras, das 18h às 21h, junta-te a uma jornada de equilíbrio e descoberta interior com as aulas de Hatha Yoga orientadas por Chandra no Espaço Compasso, no Porto.
📅 Datas: Todas as sextas-feiras, a partir de 2 de maio de 2025 até 24 de abril de 2026
🕕 Horário: 18h às 21h
📍 Local: Espaço Compasso, Rua da Torrinha 113 – Porto
💸 Contribuição:
🔹 Aula avulso – 10€
🔹 Mês (4 aulas) – 30€
💳 Acesso exclusivo a sócios: 1€ (sócio diário) ou 15€ (anual)
🌟 Sobre a aula:
Uma prática profunda que integra intenção, mantra, asana (posturas dinâmicas e estáticas), pranayama (respiração) e meditação, com o objetivo de proporcionar uma sensação de energia renovada, centramento e conexão interior.
✨ As aulas são dinâmicas, com assistência individual, música inspiradora e conduzidas em inglês e sânscrito. São adaptadas a todos os níveis de experiência – do iniciante ao praticante avançado.
📌 Descobre o teu poder interior. Aprofunda a tua consciência.
Conhece-te através do Yoga.
🧘♂️ Hatha Yoga with Chandra Yoga&Som 🧘♀️
Join us every Friday, from 6 PM to 9 PM, at Espaço Compasso in Porto for a grounding and revitalizing Hatha Yoga class guided by Chandra.
📅 Dates: Every Friday, from May 2nd, 2025 until April 24th, 2026
🕕 Time: 6 PM to 9 PM
📍 Location: Espaço Compasso, Rua da Torrinha 113 – Porto
💸 Contribution:
🔹 Single Class – 10€
🔹 Monthly (4 classes) – 30€
💳 Entry exclusive to members: 1€ (daily) or 15€ (annual)
🌟 About the class:
This practice integrates intention, mantra, asana (dynamic and static postures), pranayama (breathwork) and meditation to leave students feeling renewed, focused, and connected to their inner self.
✨ Uplifting music, guidance in English and Sanskrit, and personalized support in a class designed for all levels.
📌 Discover your inner strength. Deepen your awareness.
Know yourself through Yoga.
