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Domingos em Forma

Domingos em Forma

Uma iniciativa da Ágora – Cultura e Desporto E.M. que consiste num programa de caminhadas e exercícios organizados e monitorizados por profissionais de educação física, com o apoio de técnicos de saúde.

Gratuito

Periodicidade: Domingos de manhã: 10h00 às 11h00

 

Locais:

Parque Oriental ou no Pavilhão do Lagarteiro (consoante o clima); Primeiro e no terceiro domingos de cada mês

Parque da Pasteleira ou a Piscina Engenheiro Armando Pimentel (consoante o clima); Segundo e quarto domingos de cada mês.

 

As sessões têm início sempre às 10h00, com alongamentos e outras rotinas de aquecimento, antes de um percurso e mais exercícios pelo Parque Oriental ou Parque da Pasteleira (caso a meteorologia o permita).  A atividade termina às 11h00.

 

Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física e acompanhadas no recinto por uma equipa médica.

 

Para participar no Domingos em Forma basta aparecer no local e hora marcados, com roupa e calçado confortável.

Domingos em Forma

Data

07 Abr 2024
Desde

Hora

10:00

Localização

Vários Locais
Porto
Credito habitacao
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